{"id":155,"date":"2015-05-02T23:33:24","date_gmt":"2015-05-02T21:33:24","guid":{"rendered":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/?p=134"},"modified":"2016-01-01T23:01:41","modified_gmt":"2016-01-01T23:01:41","slug":"grzegorz-choluj-z-biegiem-cz-vi-biegiem-we-flow","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/?p=155","title":{"rendered":"Grzegorz Cho\u0142uj &#8222;Z BIEGIEM&#8230;&#8221; &#8211; Cz.VI &#8222;Biegiem&#8230; we flow!&#8221;"},"content":{"rendered":"<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201eZ biegiem\u2026\u201d \u2013 to zapis refleksji, kt\u00f3re spisywa\u0142em w trakcie i po bieganiu w lesie z mojej m\u0142odo\u015bci. To zapiski z tygodniowego sierpniowego pobytu w Koszalinie w 2014 roku&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zatem: DOBREGO POZNAWANIA SI\u0118!<br \/>\n\u2026 a dla wtajemniczonych: \u201egnothi seauton!\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Dzie\u0144 VI<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">DZIE\u0143 SZ\u00d3STY<br \/>\n<strong>\u201eBiegiem&#8230; we flow! \u201d<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dzisiaj bieg\u0142em &#8222;na fali&#8221; prosto w ramiona FLOW. Las po deszczu jest przesycony wilgoci\u0105 i najcudowniejszymi zapachami: bukowiny wymieszanej z woni\u0105 \u017cywicy topniej\u0105cej w letnim s\u0142o\u0144cu. To wszystko tworzy tak siln\u0105 mieszank\u0119 aromat\u00f3w, \u017ce dzia\u0142aj\u0105 na zmys\u0142y niemal\u017ce z si\u0142\u0105 tajemnego eliksiru. Spadaj\u0105ce wsz\u0119dzie krople s\u0105 zaproszeniem do biegu, do szacunku i wielkiej pokory wobec nieustaj\u0105cej w dynamice \u017cycia przyrody.<br \/>\nLas zaprowadzi\u0142 mnie \u015bcie\u017ck\u0105 wprost nad szczyt niewielkiej kotliny o stromych, piaszczystych zboczach, nad kt\u00f3re pochyla\u0142y si\u0119 sosny i buki. Ich wyp\u0142ukane deszczem i wiatrem korzenie wczepia\u0142y si\u0119 w skarp\u0119 jak szpony. Widok by\u0142 niesamowity&#8230; A dok\u0142adnie w zenicie kotliny &#8211; kolumny drzew ods\u0142ania\u0142y pomara\u0144czowo roz\u015bwietlony mglistym, wilgotnym powietrzem, zach\u00f3d s\u0142o\u0144ca. MM. MagicMoment, w kt\u00f3rym przenikasz przestrze\u0144, a Twoja \u015bwiadomo\u015b\u0107, jak uskrzydlony tw\u00f3r przelatuje przez konary drzew, b\u0119d\u0105c jednocze\u015bnie ka\u017cdym li\u015bciem, igie\u0142k\u0105 i ga\u0142\u0119zi\u0105 z osobna, i nimi wszystkimi zarazem. Samym \u015bwiat\u0142em&#8230; Tego momentu zjednoczenia nie spos\u00f3b opisa\u0107 ograniczonym kodem s\u0142\u00f3w! Po prostu czujesz si\u0119 przynale\u017cny w Twoim t\u0119tnie lekkim powiewom wiatru, spadaniu kropel wody, ruchom ga\u0142\u0119zi na wietrze, wszystkiemu, co Ci\u0119 otacza&#8230;<br \/>\nA potem zbieg\u0142em le\u015bnymi \u015bcie\u017ckami na asfaltowe chodniki i przebieg\u0142em przez parking przy hali sportowej, na kt\u00f3rym w wieczornym ch\u0142odzie rozgrzewali si\u0119 zawodnicy MMA. Na arenie wojownicy zmagali si\u0119 ku uciesze t\u0142um\u00f3w. By\u0142 11 sierpnia 2014. Trwa\u0142a w\u0142a\u015bnie III Mi\u0119dzynarodowa Gala MMA w Koszalinie&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gdy wbieg\u0142em do rodzinnego domu nasz\u0142y mnie pytania dotycz\u0105ce tego, jak \u017cy\u0107, wybiera\u0107, w co si\u0119 anga\u017cowa\u0107, a w co nie&#8230; Mn\u00f3stwo pyta\u0144, kt\u00f3re codziennie przep\u0142ywaj\u0105 przeze mnie i tylko nieliczne udaje mi si\u0119 przechwyci\u0107&#8230; Pytania fundamentalne, wyryte w matrycy naszego gatunku. We krwi. Zadawane przez ka\u017cdego, bez wzgl\u0119du na wiek, pochodzenie, ras\u0119 etc. Pytania o sztuk\u0119 \u017cycia&#8230;<br \/>\nCzuj\u0119 ca\u0142ym sob\u0105 z\u0142o\u017cono\u015b\u0107 tego zagadnienia i wiem, \u017ce polega ona wielu sprawach&#8230; Jedn\u0105 z nich jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 rozr\u00f3\u017cnienia, kiedy masz walczy\u0107, a kiedy ucieka\u0107. Kiedy powiniene\u015b anga\u017cowa\u0107 si\u0119 i przekracza\u0107 w\u0142asne przekonania i ograniczenia, a kiedy po prostu odpu\u015bci\u0107, trwa\u0107 i przygl\u0105da\u0107 si\u0119 temu, co nast\u0119puje. Akceptowa\u0107. Kt\u00f3ra z dr\u00f3g jest &#8222;lepsza&#8221;, skuteczniejsza, warta poznania, przyswojenia, na\u015bladowania&#8230; Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. To po prostu &#8222;zestaw narz\u0119dzi&#8221;, kt\u00f3rymi ka\u017cdy z nas dysponuje i wykorzystuje w ramach potrzeb. Tak wi\u0119c<strong> nie ograniczaj si\u0119 do jednej z dr\u00f3g. Korzystaj z r\u00f3\u017cnorodno\u015bci \u015bwiata i w\u0142asnych mechanizm\u00f3w. Otwieraj si\u0119 na wewn\u0119trzny g\u0142os intuicji. Ws\u0142uchuj si\u0119 w rw\u0105ca rzek\u0119 Intencji. Walcz. Pr\u00f3buj. Odpuszczaj kiedy trzeba. Akceptuj. Medytuj. Kochaj. Wybaczaj. B\u0105d\u017a uwa\u017cny, empatyczny&#8230; Po prostu \u017cyj!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Najlepszego!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eZ biegiem\u2026\u201d \u2013 to zapis refleksji, kt\u00f3re spisywa\u0142em w trakcie i po bieganiu w lesie z mojej m\u0142odo\u015bci. To zapiski z tygodniowego sierpniowego pobytu w Koszalinie w 2014 roku&#8230; Zatem: DOBREGO POZNAWANIA SI\u0118! \u2026 a dla wtajemniczonych: \u201egnothi seauton!\u201d Dzie\u0144 VI DZIE\u0143 SZ\u00d3STY \u201eBiegiem&#8230; we flow! \u201d Dzisiaj bieg\u0142em &#8222;na fali&#8221; prosto w ramiona FLOW.&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-155","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-blog","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=155"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":208,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/155\/revisions\/208"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}