{"id":12,"date":"2014-09-05T09:58:45","date_gmt":"2014-09-05T09:58:45","guid":{"rendered":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/?page_id=12"},"modified":"2016-01-01T22:07:51","modified_gmt":"2016-01-01T22:07:51","slug":"szkolenia","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/?page_id=12","title":{"rendered":"SZKOLENIA \/ WARSZTATY \/ TRENINGI"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><em><strong>\u201eDo\u015bwiadczenie, to nie to co nam si\u0119 przydarza,<\/strong><\/em><br \/>\n<em> <strong>ale to, co robimy z tym, co nam si\u0119 przydarza\u201d.<\/strong><\/em><br \/>\nAldous Huxley<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p>Witam Ciebie serdecznie! Przede wszystkim MUSISZ WIEDZIE\u0106 I MUSISZ BY\u0106 TEGO PEWNY, \u017ce w mojej ofercie nie znajdziesz szkole\u0144 i warsztat\u00f3w &#8222;sztampowych&#8221;, &#8222;przeteoretyzowanych&#8221; i realizowanych &#8222;po przeczytaniu ksi\u0105\u017cki na jaki\u015b temat&#8221;&#8230; Wszystkie proponowane szkolenia s\u0105 efektem wielu lat moich do\u015bwiadcze\u0144, refleksji i zdobywanej wiedzy w r\u00f3\u017cnych przestrzeniach sztuki, edukacji i biznesu. \u015awiadomie \u0142\u0105cz\u0119 potencja\u0142 mojego wykszta\u0142cenia aktorskiego, wieloletniej kariery na deskach teatralnych i wiedzy psychologicznej. Wszystkie projekty, kt\u00f3re realizuj\u0119 osobi\u015bcie, b\u0105d\u017a\u00a0 we wsp\u00f3\u0142pracy w ramach <strong>FlowArtCreation Grzegorz Cho\u0142uj <\/strong>s\u0105 mojego autorstwa, czyli mo\u017cesz by\u0107 pewny, \u017ce s\u0105 to &#8222;szkolenia i warsztaty autorskie&#8221;, niepowtarzalne i jednocze\u015bnie bardzo wymagaj\u0105ce dla klienta.<\/p>\n<p>Pierwsz\u0105 i jednocze\u015bnie bazow\u0105 propozycj\u0105 jest <strong>TRENING INTERPERSONALNY.<\/strong> To szkolenie stanowi fundament pod pozosta\u0142e propozycje i najcz\u0119\u015bciej od niego w\u0142a\u015bnie rozpoczynam wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z firmami i klientami indywidualnymi. Poni\u017cej mo\u017cesz przeczyta\u0107 czym jest <strong>TRENING&#8230;<\/strong>(jest to zarys\/propozycja warsztatu)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_22_06_Rich.jpg\" rel=\"attachment wp-att-203\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-203\" src=\"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_22_06_Rich-300x169.jpg\" alt=\"WP_20151221_16_22_06_Rich\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_22_06_Rich-300x169.jpg 300w, http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_22_06_Rich-768x432.jpg 768w, http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_22_06_Rich-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_22_06_Rich-1920x1080.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>TRENING INTERPERSONALNY<\/strong><\/p>\n<blockquote><p><em>&#8222;\u017bycie to wyzwanie.<\/em><br \/>\n<em>Praca to wyzwanie.<\/em><br \/>\n<em>Je\u017celi podchodzisz do \u017cycia jak do niesamowitej podr\u00f3\u017cy, b\u0119dziesz widzia\u0142 mo\u017cliwo\u015bci dzi\u0119ki kt\u00f3rym zrealizujesz to, do czego d\u0105\u017cysz.<\/em><br \/>\n<em>Je\u017celi przestrze\u0144 Twoich dzia\u0142a\u0144 zawodowych jest dla Ciebie ekscytuj\u0105c\u0105 podr\u00f3\u017c\u0105, to wyci\u0105gnij z niej jak najwi\u0119cej! Podchod\u017a do niej z pasj\u0105, kreatywno\u015bci\u0105, energi\u0105, silnymi emocjami, zapalaj si\u0119 do projekt\u00f3w, motywuj si\u0119 do dzia\u0142ania..<\/em><br \/>\n<em>&#8230;ale tego wszystkiego poszukaj najpierw w sobie!&#8221; Grzegorz Cho\u0142uj<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n<p>M\u00f3wi\u0105c najpro\u015bciej: <strong>\u201e(\u2026) w \u017cyciu i pracy chodzi o to, aby dogada\u0107 si\u0119 z drugim cz\u0142owiekiem \u2013 a nie dogadamy si\u0119 z nim, je\u015bli najpierw nie dogadamy si\u0119 z samym sob\u0105!\u201d<\/strong>. To zdanie odzwierciedla istot\u0119 \u015bwiadomego i odpowiedzialnego procesu budowania r\u00f3l spo\u0142ecznych i osobistych w \u017cyciu ka\u017cdego z nas. A powodzenie, sukces oraz satysfakcja z wykonywanej dzia\u0142alno\u015bci zale\u017cy od tego na ile mamy rozpoznanego samego siebie, odgrywan\u0105 rol\u0119 i jaki mamy stopie\u0144 zaanga\u017cowania w dzia\u0142anie. To wszystko jest kwesti\u0105 autentyczno\u015bci i sp\u00f3jno\u015bci. Wewn\u0119trzna \u201ematryca\u201d musi si\u0119 zgadza\u0107 z objawionym w rzeczywisto\u015bci obrazem&#8230;<\/p>\n<p>Trening interpersonalny jest doskona\u0142ym narz\u0119dziem w wielu aspektach zawodowych:<\/p>\n<ul>\n<li>\u015bwiadomego postrzegania i rozumienia innych oraz samego siebie w budowaniu relacji<br \/>\n\u015bwiadomej i asertywnej komunikacji (m.in.: wyra\u017cania emocji, uwa\u017cnego s\u0142uchania, wra\u017cliwo\u015bci na niewerbalne aspekty komunikacji)<\/li>\n<li>radzenia sobie ze stresem i rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w mi\u0119dzyludzkich<\/li>\n<li>przyjmowania i udzielania wsparcia w obr\u0119bie grupy lub indywidualnie,<\/li>\n<li>wykorzystywania potencja\u0142u do\u015bwiadcze\u0144 osobistych w procesie ci\u0105g\u0142ego samodoskonalenia<\/li>\n<\/ul>\n<p>Rozpoznanie w\u0142asnego potencja\u0142u osobowo\u015bciowego, rozwijanie samo\u015bwiadomo\u015bci s\u0105 spraw\u0105 kluczow\u0105 w \u015bwiadomym budowaniu w\u0142asnego wizerunku i poczucia w\u0142asnej warto\u015bci, co w konsekwencji prowadzi do skutecznego dzia\u0142ania i lepszej komunikacji. Je\u017celi b\u0119dziesz &#8222;wiedzia\u0142 kim jeste\u015b&#8221; \u2013 relacja ze \u015bwiatem i z innymi lud\u017ami b\u0119dzie &#8222;naturaln\u0105 emanacj\u0105 twojego wn\u0119trza&#8221;.<\/p>\n<p><strong>CHARAKTER SZKOLENIA<\/strong><br \/>\nTo b\u0119dzie podr\u00f3\u017c przez wiedz\u0119 i do\u015bwiadczenie &#8211; g\u0142\u00f3wnie &#8222;do\u015bwiadczanie&#8221; omawianej wiedzy! Zaczniemy od zagadnie\u0144 zwi\u0105zanych z samopoznaniem i percepcj\u0105 rzeczywisto\u015bci. Dlaczego tak postrzegamy samych siebie i innych w otaczaj\u0105cym nas \u015bwiecie. Potem rozpoznamy w\u0142asny potencja\u0142 osobowo\u015bciowy i porozmawiamy o umy\u015ble, ego i jego projekcjach \u2013 zajrzymy tak\u017ce we w\u0142asny cie\u0144&#8230; Wszystko po to, aby zdoby\u0107 jeszcze wi\u0119cej zaufania do samego siebie, si\u0142y wewn\u0119trznej i pewno\u015bci siebie! Wszystkie \u0107wiczenia b\u0119d\u0105 wymaga\u0142y totalnego zaanga\u017cowania i czasami odrobiny szale\u0144stwa&#8230; \u017ceby poczu\u0107 si\u0119 jak w ekstremalnych sytuacjach, \u017ceby wyzwoli\u0107 w nas to, co najlepsze i zrozumie\u0107 (zmieni\u0107) to, z czym mamy jeszcze problem.<\/p>\n<p><strong>ZAKRES TEMATYCZNY:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 \u2013 kim jestem?<\/li>\n<li>\u015bwiadomo\u015b\u0107 indywidualnego potencja\u0142u \u2013 zgodno\u015b\u0107 indywidualnych wyobra\u017ce\u0144 i d\u0105\u017ce\u0144, a postrzeganie nas przez innych (autentyczno\u015b\u0107 i kompatybilno\u015b\u0107)<\/li>\n<li>samopoznanie warunkiem sukcesu &#8211; poznaj\u0105c siebie, poznajemy innych \u2013 poprzez samopoznanie lepiej rozumiemy innych, a poprzez to samych siebie,<\/li>\n<li>elementy life&amp;biznes coachingu<\/li>\n<li>elementy komunikacji:<br \/>\n&#8211; budowa wiarygodno\u015bci \u2013 sp\u00f3jno\u015b\u0107 kana\u0142\u00f3w przekazu (s\u0142owo, cia\u0142o, g\u0142os)<br \/>\n&#8211; \u015bwiadome zarz\u0105dzanie g\u0142osem jako narz\u0119dziem perswazji (g\u0142os jako wizyt\u00f3wka) \u2013 elementy<br \/>\n&#8211; prze\u0142amywanie barier komunikacyjnych<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>CO ZYSKUJESZ?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>poznasz samego siebie na g\u0142\u0119bszym poziomie<\/li>\n<li>rozpoznasz mechanizmy w\u0142asnego dzia\u0142ania na poziomie przekona\u0144<\/li>\n<li>rozwiniesz umiej\u0119tno\u015b\u0107 akceptacji, kt\u00f3ra jest niezb\u0119dna do skutecznego i efektywnego dzia\u0142ania<\/li>\n<li>udoskonalisz umiej\u0119tno\u015b\u0107 komunikacji z innymi lud\u017ami<\/li>\n<li>zaufanie do samego siebie na g\u0142\u0119bszym poziomie dzi\u0119ki rozpoznaniu w\u0142asnego potencja\u0142u i ogranicze\u0144<\/li>\n<li>umiej\u0119tno\u015b\u0107 uniezale\u017cnienia si\u0119 od wp\u0142ywu czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych, zwi\u0105zanych z ocen\u0105, presj\u0105 i stresem<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>JAK B\u0118DZIEMY PRACOWA\u0106? <\/strong>(to jest propozycja &#8211; co do ostatecznego kszta\u0142tu i wyceny szkolenia niezbedny jest kontakt z prowadz\u0105cym)<br \/>\nWarsztaty realizowane s\u0105 w formie trzystopniowej \u2013 3 modu\u0142y warsztatowe po 2 dni.<br \/>\n2 dni &#8211; modu\u0142 rozwoju I<br \/>\n2 dni &#8211; modu\u0142 rozwoju II (po up\u0142ywie 4 tygodni &#8211; kontynuacja)<br \/>\n2 dni &#8211; modu\u0142 biznesu III (po up\u0142ywie 4 tygodni od modu\u0142u 2 \u2013 rozwi\u0105zywanie bie\u017c\u0105cych potrzeb pracownik\u00f3w + ewentualne sesje indywidualne )<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_20_55_Rich.jpg\" rel=\"attachment wp-att-204\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-204\" src=\"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_20_55_Rich-300x169.jpg\" alt=\"WP_20151221_16_20_55_Rich\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_20_55_Rich-300x169.jpg 300w, http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_20_55_Rich-768x432.jpg 768w, http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_20_55_Rich-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/WP_20151221_16_20_55_Rich-1920x1080.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Charakter szkole\u0144:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>to interaktywny trening w\/g zasady:<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>minimum teorii \u2013 maksimum do\u015bwiadczenia<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>du\u017cy nacisk k\u0142adziemy na analiz\u0119 indywidualnych przypadk\u00f3w,<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>ka\u017cde szkolenie przeprowadzane jest w oparciu o og\u00f3lny skrypt:<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>do\u015bwiadczenie trenera + do\u015bwiadczenie uczestnika = dynamiczny i otwarty charakter szkolenia<\/strong><\/p>\n<p><strong>Cele:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>WSPIERA\u0106<\/strong> klient\u00f3w w rozwoju kompetencji emocjonalnych w przestrzeni osobistej i zawodowej,<\/li>\n<li><strong>U\u015aWIADAMIA\u0106<\/strong>, <strong>ROZBUDZA\u0106<\/strong> i\u00a0<strong>ROZWIJA\u0106<\/strong> indywidualny potencja\u0142 ka\u017cdego z uczestnik\u00f3w szkole\u0144,<\/li>\n<li><strong>UCZY\u0106 KREATYWNO\u015aCI<\/strong> \u2013 rola dobrej samooceny i wyobra\u017ani,<\/li>\n<li><strong>ROZWIJA\u0106<\/strong> \u015bwiadome umiej\u0119tno\u015bci autoprezentacyjne i perswazyjne,<\/li>\n<li><strong>\u015aWIADOMIE <\/strong>kszta\u0142towa\u0107 w\u0142asny wizerunek,<\/li>\n<li><strong>Zobaczy\u0107 rozwi\u0105zanie tam, gdzie inni widz\u0105 brak mo\u017cliwo\u015bc<\/strong>i!!!<\/li>\n<\/ul>\n<p>Oferta*:<\/p>\n<ul>\n<li>SCENA BIZNESU \u2013 warsztat z zakresu rozwoju osobistego, komunikacji, sztuki autoprezentacji i sztuki perswazji<\/li>\n<li>SZTUKA AUTOPREZENTACJI I PREZENTACJI<\/li>\n<li>ROLA: DORADCA (G\u0141OS, GEST, EMOCJE \u2013 MOC PERSWAZJI) \u2013 szkolenie grupowe i indywidualne, o charakterze coachingu dla doradc\u00f3w i prezenter\u00f3w\/prelegent\u00f3w pracuj\u0105cych w sprzeda\u017cy<\/li>\n<li>TEAMBUILDING-CREATION\u00ae \u2013 SZKOLENIE Z ROZWOJU OSOBISTEGO W FORMIE WARSZTATU TEATRALNEGO<\/li>\n<li>SZTUKA WYST\u0104PIE\u0143 PUBLICZNYCH<\/li>\n<li>RETORYKA PRAKTYCZNA<\/li>\n<li>G\u0141OS JAKO WIZYT\u00d3WKA \u2013 EMISJA G\u0141OSU I ROZW\u00d3J OSOBISTY W ODNIESIENIU DO INTELIGENCJI EMOCJONALNEJ<\/li>\n<\/ul>\n<p>*s\u0105 to propozycje szkole\u0144 i warsztat\u00f3w w zakresie tematyki, czasu trwania i koszt\u00f3w \u2013 \u017cebym m\u00f3g\u0142 przygotowa\u0107 ofert\u0119 specjalnie dla Ciebie \u2013 skontaktuj si\u0119 ze mn\u0105!<\/p>\n<p>grzegorz.choluj@flowartcreation.pl<\/p>\n<p>Zadzwo\u0144 \/ wy\u015blij sms pod nr: <a href=\"+48 604 559 629\">+48 604 559 629<br \/>\n<\/a><\/p>\n<p>Wejd\u017a na strony na FB i wy\u015blij wiadomo\u015b\u0107:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/FlowArtCreation\">http:\/\/www.facebook.com\/FlowArtCreation<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/GrzegorzCholujFlow\">http:\/\/www.facebook.com\/GrzegorzCholujFlow<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eDo\u015bwiadczenie, to nie to co nam si\u0119 przydarza, ale to, co robimy z tym, co nam si\u0119 przydarza\u201d. Aldous Huxley &nbsp; Witam Ciebie serdecznie! Przede wszystkim MUSISZ WIEDZIE\u0106 I MUSISZ BY\u0106 TEGO PEWNY, \u017ce w mojej ofercie nie znajdziesz szkole\u0144 i warsztat\u00f3w &#8222;sztampowych&#8221;, &#8222;przeteoretyzowanych&#8221; i realizowanych &#8222;po przeczytaniu ksi\u0105\u017cki na jaki\u015b temat&#8221;&#8230; Wszystkie proponowane szkolenia&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-12","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":197,"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions\/197"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/grzegorzcholuj.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}